deutschsprachige Literatur zu MBSR
- Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation (O.W. Barth-Verlag)
- Jon Kabat-Zinn: Streßbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
(CD mit Begleitbuch) (Arbor-Verlag)
- Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden (Herder-Verlag)
- Saki Santorelli: Zerbrochen und doch ganz (Arbor-Verlag)
interessante Links zu MBSR :
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