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Grundlegende  Gedanken zur Psychologie U. D. (Unity in Duality) - Tendrel

 "Ich habe es für wichtig erachtet, aus der ungeheuer umfangreichen buddhistischen Literatur die Aspekte der Psychologie und Psychotherapie herauszukristallisieren, denn gerade diese sind meines Erachtens sehr nützlich für westliche Menschen.
 
Um mit diesen Aspekten des tibetischen Buddhismus zu arbeiten, brauchen wir die religiöse Seite nicht, denn hier geht es um die Analyse der Natur des Menschen, der Natur des Geistes, um das Verständnis, wie Körper und Geist in Harmonie miteinander kommen ..."

Tarab Tulku

Die von Tarab Tulku etablierte tibetisch-buddhistische Philosophie, Psychologie und Psychotherapie U. D. [Unity in Duality (Einheit in der Dualität) ] - Tendrel setzt Psychologie und Psychotherapie ganzheitlich in eine enge Beziehung zu ihrer philosophischen Grundlagen.
 
Die philosophischen Grundlagen sind die Wechselbeziehungen zwischen

 
 
  • Körper und Geist
  • Subjekt und Objekt
  • Materie und 'Energie'
  Graphik: Wechselbeziehungen 

Zu Körper und Geist:   Körper und Geist werden als gegenseitig voneinander abhängig gesehen und als sich wechselseitig auf allen Ebenen bestimmend von einer gewöhnlichen Ebene von Körper und Geist bis zur grundlegenden Einheitserfahrung von Körper-Geist.
 
Wenn sich Körper- und Geistgewahrsein nicht in Balance befinden, erfahren wir Körper und Geist oft als getrennte Aspekte von uns, was eine unangenehme geistige Erfahrung von Entfremdung, Leerheit und Einsamkeit entstehen lässt. Dies ist ein durchaus gewöhnlicher Zustand in den westlichen Gesellschaften einhergehend mit physischer Krankheit. Je enger hingegen die Verbindung zwischen Körper und Geist ist, desto verfügbarer sind uns unsere menschlichen Fähigkeiten.
 
Zu Subjekt und Objekt:   Subjekt und Objekt hängen wechselseitig miteinander zusammen, was bedeutet, dass unsere Erfahrung der Realität davon abhängt, wie wir uns selbst erfahren. Und nur weil dies so ist, haben wir eine Chance, unsere Erfahrungen der Realität zu ändern. Wie wir uns selbst erfahren, ist also der Kern, um den sich unsere psychologischen Muster und die Realitätserfahrung des Individuums entwickeln. Damit wird die Selbsterfahrung Ursache von Heilung und Transformation.
 
Zu Energie und Materie:   'Energie' wird als die Basis von Materie gesehen und als die Materie ständig durchdringend. Von unseren Energiequellen entstehen alle mentalen und physischen 'Formen' und treten in jedem Moment in einer fortwährenden Bewegung von Geburt, Existenz und Tod auf. Unser solider Körper ist nicht trennbar von unserer grundlegenden Energie, aus der auch der Geist entsteht. Gleichermaßen wird auch das Universum als untrennbar von seinem mitschwingenden Energieursprung betrachtet.

 
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